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Milch Speisequark Magerstufe

Kalorien
64
kcal
Kohlenhydrate
3.2
g
Protein
12
g
Fett
0.3
g

Kalorienverteilung

64
Kohlenhydrate
20.6%
Protein
77.4%
Fett
1.9%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
64 kcal
1 Becher (250 g)
160 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 64 kcal
Fett 0.3 g
Kohlenhydrate 3.2 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12 g
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